Ich biete Paartherapie und Paarberatung in München – vor Ort in meiner Praxis sowie online – für Paare an, die sich in einer Krise befinden, wiederkehrende Konflikte erleben oder sich mehr Klarheit und Verbindung in ihrer Beziehung wünschen. Auch in Phasen von Trennung oder bei der Frage, ob und wie es gemeinsam weitergehen kann, begleite ich euch.

Kommunikation verbessern – Konflikte verstehen – verletzende Muster und biografische Prägungen erkennen  – Nähe und Vertrauen stärken – Sexualität und Intimität beleben – gemeinsame Perspektive entwickeln

Jedes Paar kommt früher oder später in Beziehungskrisen. Die Bandbreite möglicher Gründe ist vielfältig und kann von Betrug, ständigen Streitereien, sexueller Unlust, Uneinigkeit in der Zukunfts- und Familienplanung, toxischen Kommunikationsmustern bis zur Frage nach einer weiteren gemeinsamen Zukunft reichen.

In der gemeinsamen Arbeit schauen wir auf eure Kommunikationsmuster und entwickeln Wege, wie ihr eure Bedürfnisse klarer ausdrücken und wieder mehr miteinander in Kontakt kommen könnt. Gleichzeitig richtet sich der Blick oft auf „alte Wunden“ aus der eigenen Biografie, die in gegenwärtigen Beziehungsmustern wirksam werden können. Diese Themen wahrzunehmen und in ihrem Zusammenhang zu verstehen, birgt ein heilsames Potenzial – und kann dazu beitragen, wieder mehr Nähe zwischen euch entstehen zu lassen. Auf dem Weg zu einer „reifen“ Liebe geht es immer wieder darum, sich auch mit sich selbst auseinanderzusetzen, um eigene Anteile besser zu erkennen und weniger auf den Partner zu projizieren. In meiner Praxis im Münchner Norden biete ich dafür einen geschützten Raum, in dem ihr diese Prozesse bewusst, achtsam und begleitet durchlaufen könnt.

Für euch als Paar bin ich unparteilicher Begleiter, der  hilft schwieriges auszusprechen, Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren. Ich werde euch empathisch konfrontiert an Stellen, an die ihr selbst ungerne hingeschaut  und euch dabei unterstüzen euer ganz individuelles Beziehungsmodell zu finden. 

Die Basis meiner paartherapeutischen Arbeitsweise bildet meine gestalttherapeutisch, dialogisch- humanistische Grundhaltung. In meiner Arbeit mit Paaren integriere ich Elemente der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT), der differenzierungsbasierten Paar- und Sexualtherapie nach David Schnarch, der systemischen Therapie und der Gewaltfreien Kommunikation.

Wenn ihr euch angesprochen fühlt, meldet euch gerne via Mail oder telefonisch für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in München oder online.

Meine Angebote richten sich an Selbstzahler*innen. Ermäßigungen für Geringverdienende & Studenten nach Absprache möglich.
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